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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Durex杜蕾斯】AIR輕薄幻隱潤滑裝保險套3入香水情人節組合包+綜合裝6入(2盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Durex杜蕾斯】AIR輕薄幻隱潤滑裝保險套3入香水情人節組合包+綜合裝6入(2盒組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Durex杜蕾斯】AIR輕薄幻隱潤滑裝保險套3入香水情人節組合包+綜合裝6入(2盒組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 無香

款式

• 溫感
• 混搭

包裝組合

• 1~12片

類型

• 混搭

尺寸

• 0.04-0.05mm
• 50~54mm

產地

• 中國大陸

商品規格

• 醫療器材許可證：
  品名：杜蕾斯輕薄幻隱潤滑裝衛生套3入裝+香水情人節組合包
  許可證核准字號：衛部醫器陸輸字第000911號
  藥商名稱：香港商香港利潔時有限公司臺灣分公司
  藥商地址：台北市大安區仁愛路三段136號6樓
  台灣客服專線: (02)2768-0669
  製造商名稱：M644341000 Qingdao London Durex Co., Ltd.
  製造廠地址：No. 1-13 Shangma Part, Aodong Road, High-tech Industrial Development Zone, Qingdao city, Shangdong Province, China
  製造日期：如商品包裝標示及說明
  有效期間（或保存期限）：5年
  產品規格：3片保險套+1罐香水/盒
  香水保存期間: 3年
  產地:台灣
  
  醫療器材許可證：
  品名：杜蕾斯綜合裝保險套6入
  許可證核准字號：衛署醫器輸字第012793號
  藥商名稱：利潔時股份有限公司
  藥商地址：台北市大安區仁愛路三段136號六樓
  台灣客服專線: (02)2768-0669
  製造廠名稱：SSL Manufacturing (Thailand) Ltd
  製造廠地址：Wellgrow industrial Estate.100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong Chachoengsao 24180, Thailand
  製造日期：如商品包裝標示及說明
  有效期間（或保存期限）：5年

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第一次見到比諾貝爾數學獎還扯的玩意兒—— 「諾貝爾化妝學獎」 ... 只見直播間裡的女士舉著一袋護膚品： 「這是科學日報自己發的聲明， 不是我亂編的！ 它的成分富勒烯， 獲得過諾貝爾…化…學….獎… 哦，化妝學獎的！」 ... 謝謝！學到了！ 現在你看的文章， 出自諾貝爾最佳娛樂編輯學獎獲獎者。 ... 最怕就是較真的朋友， 直接去品牌網店問客服： 「請問諾貝爾化妝學獎是真的嗎？」 「親，稍等，這邊核實一下」 過了幾分鐘： 「請問核實了嗎？」 客服：…… 你覺得我除了讓你稍等還能回什麼？ ... 吃瓜可以，記住搭配這位女主播的身份： 穆雅斕， 千萬級粉絲大網紅。 ... 早年主要做像「名模A」系列的搞笑視頻， 因為鄧超的一條尋人微博，一炮而紅， 後續參加了好幾個電視臺綜藝， 現在轉移重心開網店，做美妝護膚生活博主。 ... 以前…… 一朵顏藝界的奇葩。 現在…… 漂亮卻略顯流水線的網紅。 ... 橘上次看這麼扯的網紅賣貨事跡， 還要追溯到張大奕… 自創護膚品牌， 公開「打版」日本貴婦奢侈護膚品CPB， 並表示自家調整版優於正品。 ...... 能耐還是挺大的， 除了原創啥都會。 ... 說回這事兒！ 從昨晚發生，到今天登頂熱搜， 穆雅斕在小號持續解釋： 嘴瓢， ... 罰寫， ... 為「占用公共資源」而道歉… （疫情期間被最廣泛濫用的公關語錄） ... 一邊又在粉絲群里發模板，號召控評： ... 然而嘴瓢到憑空想像，也略過了吧？ 更何況，她也是迷惑行為大賞優秀獲獎者呢。 ... 疑似抄襲▼ 搞笑博主出身， 本職工作卻並不算作稱職吧？ 創新是創作的源動力， 本人視頻卻惹出了好幾次抄襲風波。 從最初15年走紅的對嘴視頻， 創意來自臺灣博主、配音達人momo， 她發文解釋，放出對方的帳號， ...... 最後原創者底下都是謾罵… ... 第二次是16年， 被當事人@nG家的貓 直接掛出， ... 當事人女友直播對比內容， 提出了兩個需求： 「做一個名副其實的原創博主」 「勸穆粉不要人身攻擊」 ... 完全是做博主和做粉絲的最低標準吧？ 然而後來也並沒有改正… 第三次17年為自己慶祝的生日視頻。 從表現形式到文案再到表情， 堪稱複製粘貼… ............ 然而被萬能的網友指出了毛病… 她又表示自己在評論區的留言消失啦！ 「靈感」來自於博主dodolook， 卻「忘記在文案上寫了」。 ... 未免有點牽強？ 原創博主也不接受她的解釋， 順帶指控自己是「第二次」被她抄創意… ... 借鑑靈感≠所有表達特點全部照搬 解釋說明≠被網友揭穿後發文解釋 ... 這還是強調自我表達的生日視頻， 難道人生關鍵詞就是「借鑑」？ 後來調整了事業重心，但迷惑行為依舊是常態。 美妝博主的翻車史▼ 修圖很美，實物詐騙， 這種事兒她以前經常干。 ...... 鬼斧神工的修圖功力， 有時讓人滿頭問號… ...... 不過既然開發了修圖軟體， 平常用用，也不算啥罪不可恕吧？ ... 但後來她成功減肥了… 搖身一變，成為了「隨時隨地我最美的勵志博主」。 ...... 平常的畫風很一致， 要麼曬曬身材： ......... 要麼發發讓人連連咯噔的矯情毒雞湯： ... 一邊說直男是沒啥用的東西， 女孩子應該被全世界保護， ... 另一邊按星座劃分品鑑男生， 大有轉行做情感博主的架勢， 字裡行間讓橘看出了點ayawawa的味兒… ............ 對胖女孩的態度更是不友好： 「你的胖真的很廉價」 仿佛自己沒有臃腫過， 她當年大概就最討厭自己現在這種人吧？ ... 關鍵是她還抽！過！脂！ ... 早年公開分享過自己的抽脂經歷， 請！勿！模！仿！ ...... 現在的人設卻是健身節食的自律girl… 以上種種行為， 只想借沙雕網友圖一用。 ... 然而最最最震撼的是！ 她並非義務教育漏網之魚， 穆雅斕是西華師大的法學生， 雖然只是自考本科， 但還是覺得法學生風評受害了… ... 最後一句 邊塗產品邊感慨：「哇，我皮膚好好哦」 美顏濾鏡突然失效…… 有笑到。

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